Gesundheitskurse

Steigere deine Lebensqualität mit unseren maßgeschneiderten Gesundheits- und Präventionskursen. Erlebe Ruhe, Vitalität, Kraft, Klarheit, Energie und Beweglichkeit in allen Bereichen deines Lebens. Bei Gesund+Stressfrei Bruchsal findest du die passenden Angebote für ein stressfreies, gesundes Leben. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem verbesserten Wohlbefinden beschreiten.

Kurse am Montag

(neu ab 15.04.2024)

10:00 bis 11:00 Uhr

Qi Gong am See

Kursgebühr:  120 €

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Beginn:   Montag, 15.04.2024

Umfang8 Einheiten je 60min

18:00 bis 19:15 Uhr

Qi Gong „18 Bewegungen zur Stressprävention“

Kursgebühr:  145 €

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     18:00 Uhr bis 19:15 Uhr

Beginn:   Montag, 15.04.2024

Umfang8 Einheiten je 75min

19:30 bis 20:45 Uhr

Qi Gong und Akupressur „Stress verringern“

Kursgebühr:  145 €

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

Beginn:   Montag, 15.04.2024

Umfang8 Einheiten je 75min

Kurse am Dienstag

(neu ab 16.04.2024)

10:00 bis 11:00 Uhr

Qi-Walking im Wald

Kursgebühr:  120 €

Offener Sonderkurs (Präsenzkurs).

Dauer:     10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Beginn:   Dienstag, 16.04.2024

Umfang8 Einheiten je 60min

16:30 bis 17:30 Uhr

Qi Gong in der Natur „Stressabbau und Lebensschwung“

Kursgebühr:  120 €

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     16:30 Uhr bis 17:30 Uhr

Beginn:   Dienstag, 16.04.2024

Umfang8 Einheiten je 60min

18:00 bis 19:30 Uhr

Yoga (Mittelstufe)

Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Beginn:   Dienstag, 16.04.2024

Umfang8 Einheiten je 90min

20:00 bis 21:00 Uhr

Qi Gong „Herz/Kreislauf und Blutdruck“

Kursgebühr:  120 €

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Beginn:   Dienstag, 16.04.2024

Umfang8 Einheiten je 60min

Kurse am Donnerstag

(neu ab 18.04.2024)

10:00 bis 11:00 Uhr

Qi-Walking im Wald

Kursgebühr:  120 €

Offener Sonderkurs (Präsenzkurs).

Dauer:     10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Beginn:   Donnerstag, 18.04.2024

Umfang8 Einheiten je 60min

18:00 bis 19:30 Uhr

Yoga sanft – GoldenAge

Offener Gesundheitskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Beginn:   Donnerstag, 18.04.2024

20:00 bis 21:00 Uhr

Qi Gong und Akupressur „Rücken-Schultern-Nacken“

Kursgebühr:  120 €

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Beginn:   Donnerstag, 18.04.2024

Umfang8 Einheiten je 60min

Workshops und Seminare

(2024)

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