Unsere aktuellen Angebote für dich

Kurse am Montag

ab 09.01.2023  (⇑)

Morgenkurs

10:00 bis 11:00 Uhr

Qigong „aktiv + stressfrei in den Tag“ (Frühjahr)

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

                  (1 Std.)

Beginn:   Montag, 09.01.2023

Umfang12 Einheiten a 60min

Abendkurs

19:30 bis 20:45 Uhr

Qigong „Herz + Entspannung“ (.Frühjahr.)

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

                  (1 Std. 15min.)

Beginn:   Montag, 09.01.2023

Umfang12 Einheiten a 75min

Kurse am Dienstag

ab 10.01.2023  (⇑)

Morgenkurs

11:45 bis 12:15 Uhr

Büropause – erholt und erfrischt (Sommer)

(Online per Zoom)

Sonderkurs – erholt und erfrischt – Büropause (Online).

Dauer:      11:45 Uhr bis 12:15 Uhr

                  (30 Min.)

Beginn:    Dienstag, 18.04.23 – 18.07.23

Umfang12 Einheiten a 30min

(Einzeltermine sind nach vorheriger Absprache möglich)

Abendkurs

18:00 bis 19:30 Uhr

Hatha Yoga „Entspannung für Körper, Geist und Seele“ (Frühjahr)

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:    18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

                   (1 Std. 30 min.)

Beginn:   Dienstag, 24.01.2023

Umfang:  10 Einheiten a 90min.  

Abendkurs

18:30 bis 19:30 Uhr

Angebot!

Online – Gesundheit für Nacken und Schultern (Frühjahr)

(Online per Zoom)

Sonderkurs – Gesundheit für Nacken und Schultern (Online per Zoom).

Dauer:    18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

                 (1 Std.)

Beginn:  Dienstag, 10.01.2023

Umfang: 12 Einheiten a 60min

Morgenkurs

08:30 bis 09:30 Uhr

Qi Gong „Faszien entspannen“ (Frühjahr)

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:      08:30 Uhr bis 09:30 Uhr

                   (1 Std.)

Beginn:    Dienstag, 24.01.2023

Umfang:   10 Einheiten a 60min

Morgenkurs

10:00 bis 11:00 Uhr

Tai Chi Chuan „Stabilität + Flexibilität“ (Frühjahr)

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:    10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

                  (1 Std.)

Beginn:   Dienstag, 24.01.2023

Umfang10 Einheiten a 60min

Abendkurs

20:00 bis 21:00 Uhr

Qigong „Stressprävention“ (Frühjahr)

Zertifizierter Gesundheits- und Präventionskurs (Präsenzkurs).

Dauer:     20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

                  (1 Std.)

Beginn:   Dienstag, 24.01.2023

Umfang10 Einheiten a 60min

Kurse am Donnerstag

ab 19.01.2023  (⇑)

Abendkurs

18:00 bis 19:30 Uhr

Hatha Yoga „sanft“ (Frühjahr)

Sonderkurs – sanfter Yoga-Gesundheitskurs (Präsenzkurs).

Dauer:    18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

                   (1 Std. 30 min.)

Beginn:   Donnerstag, 19.01.2023

Umfang:  10 Einheiten a 90min.  

Abendkurs

20:00 bis 21:30 Uhr

Yin Yoga „Loslassen und entspannen“ (Frühjahr)

Fortlaufender Kurs – 14-tägig donnerstags – Yin Yoga (Präsenz).

Dauer:     20:00 Uhr bis 21:30 Uhr

                   (1 Std. 30 min.)

Beginn:  Donnerstag, 26.01.2023

Umfang:  fortlaufender Kurs (Einstieg jederzeit möglich)

Schnupperstunden  (⇑)

nach Absprache

Schnupperstunde Qigong

Schnupperstunde/-einheit „Qigong“ (Präsenz).

Zeitpunkt:  nach Absprache

Umfang: 1 Einheit a 60 – 75 min

                  (je nach Kurs)

Zahlungsmodalitäten: Rechnung, Barzahlung (siehe Auswahloptionen im Bezahlvorgang)

Betrag:

15,00 

nach Absprache

Schnupperstunde Tai Chi Chuan

Schnupperstunde/-einheit „Tai Chi Chuan“ (Präsenz).

Zeitpunkt:  nach Absprache

Umfang: 1 Einheit a 60 – 75 min

                 (je nach Kurs)

Zahlungsmodalitäten: Rechnung, Barzahlung (siehe Auswahloptionen im Bezahlvorgang)

Betrag:

15,00 

Workshops / Seminare

ab 01 / 2023  (⇑)

Januar 2023

Qi Gong Seminar „18-Bewegungen im Sitzen – Teil 1“

(Online per Zoom)

Qigong – Seminar zum Verständnis von Tai Chi Qi Gong „Shibashi – 18 Bewegungen“ im Sitzen – Teil 1 (Online per Zoom)

Termin:  14. und 15. Januar 2023

Dauer:     tgl. 09:30 Uhr bis 17:00 Uhr

(auch einzelne Tage möglich!)

Betrag:

220,00 

Einzelunterricht  (⇑)

nach Absprache

Angebot!

Einzelstunde Qi Gong

Einzelstunde „‚Qi Gong“ (Präsenz).

Zeitpunkt:  nach Absprache

Umfang: 1 Einheit a 60 min

Betrag:

60,00 

nach Absprache

Angebot!

Einzelstunde Tai Chi Chuan

Einzelstunde „Tai Chi Chuan“ (Präsenz).

Zeitpunkt:  nach Absprache

Umfang: 1 Einheit a 60 min

Betrag:

60,00 

coaching / Personal Training  (⇑)

nach Absprache

Angebot!

Individual-Training „Qi Gong – Faszien entspannen“

Individual-Training in „Qi Gong – Faszien entspannen“ (Präsenz).

Zeitpunkt:  nach Absprache

Umfang: 1 Einheit a 60 min

Betrag:

60,00 

nach Absprache

Angebot!

Individual-Training „Qi Gong – Herz + Kreislauf“

Individual-Training in „Qi Gong – Herz + Kreislauf“ (Präsenz).

Zeitpunkt:  nach Absprache

Umfang: 1 Einheit a 60 min

Betrag:

60,00 

nach Absprache

Angebot!

Individual-Training „Hatha Yoga“

Individual-Training in „Hatha Yoga“ (Präsenz).

Zeitpunkt:  nach Absprache

Umfang: 1 Einheit a 90 min

Betrag:

60,00 

Bei Fragen zu unserem tollen Angebot, einfach mit uns Kontakt aufnehmen und unverbindlich beraten lassen.

Viel Freude wünscht dir dein Team von

Gesund + Stressfrei