Qi Gong Übungen bestehen aus Bewegung, Atmung und Bewusstseinsführung, um verbrauchte Energie abzugeben und neue Energie aufzunehmen. Durch Qigong werden u.a. körperlich-geistige Blockaden aufgelöst.
Qi Gong Übungen bestehen aus Bewegung, Atmung und Bewusstseinsführung, um verbrauchte Energie abzugeben und neue Energie aufzunehmen. Durch Qigong werden u.a. körperlich-geistige Blockaden aufgelöst.
